Vollwerternährung

Vollwerternährung ist die Grundlage dafür, sich bedarfsgerecht und damit auch gesundheitsfördernd zu ernähren.

Eine ausgewogene Ernährung fördert gesundes Wachstum, gesunde Entwicklung und steigert die Leistungsfähigkeit.

Gerade um Übergewicht und ernährungsbedingte Krankheiten vorzubeugen, ist es wichtig, sich über eine ausgewogene, gesunderhaltende und bedarfsgerechte Ernährung zu informieren. Denn nur mit dem Wissen um eine gesunde Ernährung kann ich mich richtig ernähren.

Richtig essen ist keine Zauberei! Wichtig ist nur das Wissen, woraus eine gesunde Ernährung zusammengesetzt ist, und was vermieden werden sollte, weil es den menschlichen Körper krank macht.